Organizuję warsztaty na temat przemocy domowej, toksycznych związków, stawiania granic i zdrowej komunikacji. Pomagam wyjść z relacji, które ranią, odzyskać siłę i poczucie sprawczości. Uczę, jak mówić „nie”, jak rozmawiać bez lęku, jak zaufać sobie i innym. To nie są warsztaty, które mają Cię naprawić. To spotkania, które mają Ci przypomnieć, że zawsze masz wybór.

Prowadzę szkolenia dla firm. Pracownicy, którzy przechodzą przez życiowy kryzys, często funkcjonują w pracy „na rezerwie”. Zmagają się z obniżoną koncentracją, rozdrażnieniem, zmęczeniem. Ich efektywność spada. Uczę, jak z nimi rozmawiać, co można – a czego nie wolno – robić oraz jak mądrze ich wspierać, jednocześnie dbając o cały zespół.

Jestem dyplomowaną trenerką. Ukończyłam Akademię Trenera: Train the Trainer w High5 Training Group i warsztat trenerski „Techniki prowadzenia szkoleń” (100 godzin) na Uniwersytecie SWPS. Mam również wieloletnie doświadczenie medialne.

Chętnie dopasuję warsztat lub szkolenie do Twoich potrzeb.